Stává se vám, že s prvním ochlazením se vaše pleť stává suchou a žádný hutný krém jakoby nezabíral? Nejste v tom sami. Pro mnohé z nás je suchá a šupinatá pokožka v zimních měsících naprostou klasikou – a právě proto jsem si na to letos zkusil najít opravdu funkční řešení.
Rostoucí popularitu mají rady kosmetiček, mezi nimi i Savanna Boda, která má svoji vlastní kliniku i podcast. Co mi přišlo zásadní? Právě to, že samotné mazání často suchou pleť nespasí.
Proč nestačí jen hutný krém
Ve chvíli, kdy rtuť teploměru klesá ke studeným hodnotám, je pro naši pokožku velkou zátěží nejen mráz, ale také vytápění a suchý vzduch – zkrátka standard českého paneláku v lednu. Pro většinu lidí je logickou volbou sáhnout po hutnějším krému. Ale když tenhle postup opakujeme a stále to není ono, může být příčina úplně jinde.
Kosmetoložka Savanna Boda upozorňuje, že suchou pleť bez pravidelné exfoliace (odstranění odumřelých buněk) můžeme mazat jak chceme – krém prostě nevstřebá tak, jak by měl, protože mu brání vrstva starých buněk. Sama říká: „Jen překrýváte problém, místo abyste ho skutečně řešili.“
Exfoliace: Klíč k hladké a zdravé pokožce
Možná vás překvapí, o kolik jemnější a zářivější může být vaše pleť díky peelingu nebo šetrné chemické exfoliaci. Každý den se na povrchu hromadí odumřelé buňky a pokud je pravidelně neodstraníte, krémy a séra prostě nedokážou efektivně proniknout k nové vrstvě pokožky.
- Suchá a citlivá pleť: Vyzkoušejte jemné exfoliační kyseliny, jako je kyselina mléčná (lactic acid) nebo mandlová (mandelic acid). Jsou šetrné, a přitom účinné.
- Mastnější či aknózní pleť: Sáhněte po produktech s kyselinou salicylovou, která dokáže pročistit póry a nedráždí tolik mastnější typy pleti.
- Peeling maximálně 1-2× týdně: Zdravý kompromis, který vás nedostane do potíží s podrážděním, což v zimních měsících dokáže potrápit i jinak odolnou pleť.
Tipy z české praxe: Co opravdu funguje
Osobně doporučuji vyzkoušet ověřenou českou kosmetiku – například Enzymový peeling od Havlíkovy apotéky nebo jemné kyselinové tonikum značky Purity Vision. Důležité je i následné hydratování vhodným krémem, případně s přídavkem ceramidů, které posilují ochrannou bariéru pleti.
Nezapomínejte také na pitný režim (i když to zní otřepaně, v lednu míváme tendenci zapomínat) a nevystavujte tvář zbytečně prudkým přechodům teplot mezi venkovní zimou a přetopenou kanceláří.
Co si z toho odnést?
Pár drobných úprav ve vaší zimní péči může udělat obří rozdíl. Mazání samotné málokdy suchou pleť spasí, ale když k němu přidáte jemnou exfoliaci a vsadíte na šetrnou českou kosmetiku, můžete se i v lednu pyšnit zdravě vypadající a pružnou pletí. A to za zkoušku rozhodně stojí.