Možné škodlivé účinky šamponů dnes řeší stále více odborníků i běžných uživatelů. Podle známého kadeřníka Chaze Deana bychom si měli začít mytí vlasů bez šamponu vážně zvažovat. „Při každém použití klasického šamponu vlasy postupně slábnou, stávají se křehčí a ztrácí lesk i vitalitu,“ upozorňuje Dean pro server Well and Good.
Snažíte se o silné, zdravé a lesklé vlasy, ale výsledek pořád neodpovídá vynaloženému úsilí? Nejste sami. Mnozí z nás se snaží, zapojují masky, speciální produkty, a přesto mají pocit, že je cesta ke krásným vlasům bez konce.
Annita Katee se na stránkách Well and Good svěřuje, že ačkoliv má od přírody husté vlasy, dlouhá léta jim dávala zabrat – časté žehlení, fénování a odbarvování je zanechaly suché, lámavé a ztrácely barvu rychleji než dřív. Když jí do života vstoupil Chaz Dean, doporučení bylo jasné: přestat používat šampon.
„Většina tradičních šamponů obsahuje sulfáty a silné tenzidy, které vyplavují z vlasů nejen barvu, ale také přirozenou vlhkost. Výsledek? Křehké, jemné, oslabené vlasy,“ varuje Dean.
Proč jsem dala šamponu sbohem
Chaz Dean už v 90. letech sledoval, jak šampony vlasy ničí – jak svoje vlastní, tak klientské. „Myl jsem si vlasy dvakrát denně a vždy, když jsem použil šampon s pěnou, připravil jsem pokožku hlavy o její přirozené oleje. Tělo pak reaguje tím, že začne produkovat více mazu a vznikne paradox – mastná pokožka, ale vysušené, lámavé vlasy,“ vysvětluje Dean.
Už tři dekády proto Chaz Dean klasické šampony nepoužívá. Místo toho sází na tzv. cleansing conditioners neboli mycí kondicionéry. Ty se proslavily zejména spolu s metodou Curly Girl a tzv. balsámovou metodou, kdy vlasy perete bez pěn, šamponů a agresivních chemikálií. Tato cesta pomohla mnoha lidem objevit své přirozeně kudrnaté nebo vlnité vlasy a dosáhnout lepšího zdraví vlasové pokožky.
Šest měsíců bez šamponu: Jaké jsou výsledky?
Annita Katee osobně vyzkoušela slavný cleansing conditioner od značky Wen, kterou vytvořil právě Chaz Dean. Ale pokud vás metoda zaujala, na českém trhu už dnes najdete široký výběr produktů této kategorie – zmínit lze například značky Wella, Kérastase a Sachajuan, které jsou běžně dostupné v DM Drogerie nebo Notino. Po šesti měsících bez tradičního šamponu Annita nešetří nadšením:
„Výsledky jsou opravdu překvapivé. Vlasy nejsou krepaté ani bez stylingu a drží tvar lépe po foukání i žehlení. Barva zůstává sytější, prameny působí zdravěji a vlasová pokožka už není tak podrážděná.“
- Menší lámavost a méně roztřepených konečků
- Méně mastící se pokožka hlavy
- Přirozeně větší objem vlasů
- Snadnější úprava účesu
Jak začít? Praktické tipy pro české prostředí
Pokud vás „no poo“ (tedy bezšamponová) metoda láká, není nutné hned vyhazovat vše, co máte v koupelně. Začněte postupně:
- 1. Pořiďte si kvalitní mycí kondicionér – vybírejte produkty označené jako „cleansing conditioner“, „co-wash“ nebo „balzám na mytí vlasů“.
- 2. První dva týdny si vlasy myjte střídavě klasickým šamponem a kondicionérem. Sledujte reakci své pokožky i vlasů.
- 3. Pokud se dostaví menší mastivost, lepší objem nebo méně suché konečky, můžete šampon postupně vyřadit úplně.
- 4. Každý vlas je jiný – pokud jste zvyklí na silné stylingové přípravky nebo žijete v Praze, kde se na vlasy rychle usazuje prach, je potřeba občas hlubší čištění speciálním (ideálně přírodním) šamponem.
Fascinující fakt: Zdravější vlasy díky šetrné péči
Věděli jste, že podle výzkumů některých českých dermatologů se po dvou měsících bez sulfátového šamponu zlepšuje hydratace vlasové pokožky až o 25 %? Přírodní maz má totiž ochrannou funkci, kterou běžné šampony často narušují.
Závěr? Přechod na mycí balzámy sice vyžaduje trochu trpělivosti, ale výsledky rozhodně stojí za zvážení. Vaše vlasy i pokožka vám poděkují, a možná objevíte zcela nový přístup k rutinní péči. Pokud vám vyhovují produkty, které už znáte – třeba české značky jako Manufaktura nebo Caltha, můžete s nimi experimentovat a hledat balzámy vhodné pro mytí.
Zkuste to. Možná budete příští, kdo řekne: „Už půl roku bez šamponu – a vlasová pohoda!“