Před dvanácti lety jsem se přestěhoval do Německa z USA, kde jsem přivedl na svět své tři děti. Péče o děti v Německu začíná později než v USA a velmi brzy podněcuje samostatnost. Děti si před odpoledním spánkem čistí zuby, musí si uklidit své hračky a připravit si oběd, což jsem ze Spojených států neznal. … Číst dál

Úspěšně jsem zhubnul 32 kilogramů, přičemž udržení této váhy se ukázalo jako výzva. Naštěstí mi v tom výrazně pomáhá moje horkovzdušná fritéza. Používám svou fritézu k přípravě zdravějších variant oblíbených jídel, jako jsou kuřecí nugety a hranolky. Dokonce i potraviny, které mi dříve nechutnaly, například růžičková kapusta, se staly spolehlivými občerstveními díky horkovzdušné fritéze. Osobní … Číst dál

Moje rodina se před deseti lety přestěhovala z Texasu do Tanzanie, což nebylo vůbec jednoduché. Naučili jsme se žádat o pomoc a přístup k jazykové bariéře nebrat na lehkou váhu. Teď se chystáme do Portugalska a máme k dispozici nástroje, které usnadní tento přechod. Po dvou dnech v Tanzanii jsme se ocitli na Zanzibaru. Právě … Číst dál

Jako majitel psa cítíte určitě radost, když se vrátíte domů a váš pes k vám běží, štěká, máchá ocasem a skáče kolem vás. Mnozí majitelé mají pocit, že pes se raduje z jejich návratu. Avšak pro většinu případů se jedná o mylné přesvědčení. Pes skáče na majitele často ne z radosti, ale spíše z frustrace. … Číst dál

Od července 2025 se důchody v Německu zvýší o 3,5 procenta. Tento krok je součástí politiky německé vlády, jejímž cílem je zrušit rozdíly v důchodech mezi východním a západním Německem. Vláda také plánuje zavést prémii za odložení důchodu, která má motivovat pracovníky ve věku důchodu, aby pokračovali v pracovním poměru. Kromě toho se základní nezdanitelná … Číst dál

Touha po vlastním psu je u mnoha lidí silná. Avšak, noví majitelé psů často zjistí, že nejsou schopni dostát zodpovědnosti, kterou péče o psa obnáší. Nejznámější německý cvičitel psů, Martin Rütter, sdílí tři výchovné chyby, které mohou psům škodit. Jeho přístup vychází z přesvědčení, že není možné trénovat každého psa stejným způsobem; každé psí a … Číst dál

Před několika lety se zdálo, že cestování za prací do jiné země je pouze snem. Avšak skutečnost životního stylu digitálního nomáda v Portugalsku se ukázala být složitější, než jsem očekávala. Osamělost a jazykové bariéry mi znesnadnily přechod na život v Lisabonu v prvních týdnech. Rok 2018 byl obdobím, kdy se život digitálního nomáda stal v … Číst dál

Mezi známky emocionální manipulace patří manipulace informacemi, pasivní agrese a další techniky. Manipulátor může také využít vaše nejistoty k tomu, aby vás ovládal. Varovným znamením může být, když váš partner neustále mění své očekávání vůči vám. Je normální, že se každé pár dostane do konfliktů a hádek. Co však nastává, když se konflikt vyvine do … Číst dál