Je vám přes 35? Vaše svaly se při cvičení ničí stejně málo (nebo méně) než v mládí
Nová studie vyvrací mýtus, že svaly dospělých po cvičení trpí víc než u mladých. Jak cvičit zdravě po třicítce? Odpovědi najdete tady.
Nová studie vyvrací mýtus, že svaly dospělých po cvičení trpí víc než u mladých. Jak cvičit zdravě po třicítce? Odpovědi najdete tady.
Vědci ze Zaragozy a dalších evropských špičkových institucí zkoumají v rámci projektu Caruso unikátní účinky termální vody a léčivých rostlin na zdraví mikrobioty naší kůže. Co čekat od nových dermokosmetik a jak může inovace prospět rurálním regionům?
Nový výzkum dokazuje, že sprint můžete zrychlit téměř ihned – stačí změnit typ pokynů. Jak vypadá trik, který zrychlil hráče Tottenhamu o 3 %? Zjistěte více a vyzkoušejte ho i sami.
Ano, ptáme se na „jak”, nikoli „proč”. Nový výzkum potvrzuje, že vzor vrásek na prstech je při koupání vždy stejný. Přečtěte si proč a jak toho tělo využívá.
Nizozemská návrhářka Iris van Herpen ohromila na Týdnu haute couture v Paříži neobyčejnými šaty, které díky vědeckým inovacím doslova září. Objevte, jak technologie ovlivňuje svět módy – inspirujte se i vy!
Výrazné barvy, denim na denimu, vysoké kozačky… Inspirujte se žhavými trendy letošního jara, které vám navrhla zkušená česká módní redaktorka. Zjistěte, co zaručeně nosit v roce 2025!
Slunce poškozuje nejen vaši DNA, ale hlavně mRNA – což spouští ochranné reakce těla. Jak se Češi mohou chránit a proč je čas změnit pohled na opalování v roce 2025?
Tubing řasenky už i v Česku: už žádné rozmazání pod očima během dne. Vyzkoušela jsem Xlash Weightless Mascara a sdílím zkušenost.
Hledáte inspiraci na stylový jarní nebo letní outfit? Přinášíme aktuální módní tipy – na co vsadit letos v pražských ulicích i na letních cestách.
Puntíky letos střídají květiny mezi hlavními jarními vzory. Poznejte, proč je tento trend tak populární a jak jej jednoduše nosit!