Kodaň: Město Štěstí a Inspirace

Vydal jsem se na sólovou cestu do Kodaně, města, které je známé jako jedno z nejšťastnějších na světě. Tato reputace není náhodná; zdá se, že důraz na cyklistiku a pěší chůzi má pozitivní vliv na místní obyvatele. Moje cesta mě inspirovala k tomu, abych se více zaměřil na úklid, konzumaci místních a čerstvých surovin a … Číst dál

David Beckham a jeho pohled na výchovu a kariérní výzvy

Padesátiletá fotbalová ikona David Beckham se podělil o výzvy své kariéry a vliv, který měl na něj jeho otec. Beckham vyjádřil, že přísná výchova ze strany otce mu pomohla rozvinout jeho pracovní morálku. Jako otec čtyř dětí však Beckham přistupuje k výchově mnohem šetrněji a volí jiný styl. David Beckham uvedl, že nejtěžší okamžiky své … Číst dál

Carol Klenfner: Jak Pingpong Pomáhá Udržet Mysl Čilou v Důchodu

Carol Klenfnerovou baví pingpong, který jí pomáhá udržovat svého ducha v aktivním a čilém stavu i ve svých osmdesáti letech. Ačkoli s tímto sportem začala teprve ve svých pozdních šedesátých létech, podnětem jí byla dokumentace o seniorských sportovcích. Její každodenní tréninkový režim a soutěžní duch jasně ukazují, jaké výhody plynou z aktivního stárnutí. Klenfnerová si … Číst dál

Vzhledem k cenným lekcím, které jsem se naučil z cest, je lepší dorazit dříve na místo odjezdu

Špatná zkušenost mi ukázala, že nikdy bych se neměl pokoušet dorazit do města odjezdu v den odjezdu. Nyní vždy plánují, abych dorazil minimálně den před odjezdem do přístavního města. Zažil jsem již mnoho zpoždění letů, a toto pravidlo mě uchránilo od zmeškání dvou odjezdů. Ve svém životě jsem podnikl více než tucet plaveb, a jedna … Číst dál

Stylistické změny pro útulný obývací pokoj

Dotázal jsem se interiérové designérky, jak mohu svůj neutrální obývací pokoj učinit stylovějším a útulnějším. Doporučila mi, abych do prostoru přidal černé a dřevěné akcenty, což by mělo přispět k vytvoření teplejší atmosféry. Odbornice uvedla, že strategická úprava nábytku může významně zlepšit atmosféru místnosti. Můj manžel a já si již několik měsíců užíváme náš nový … Číst dál

Život v obytném voze při stavbě domu bez hypotéky

Pár, tvořený manželem a manželkou, se rozhodl prodat svůj dům a postavit si novou stavební jednotku na pozemku rodičů ženy. Cílem bylo žít bez hypotéky a blíže k rodině, aby mohli v pozdějším věku jejich rodičům pomáhat. I když plánovali žít během stavby v obytném voze, čelili nepředvídaným komplikacím. Prodej a stěhování do obytného vozu … Číst dál

Roli dětí a péče o ně ve Spojených státech a Německu

Před dvanácti lety jsem se přestěhoval do Německa z USA, kde jsem přivedl na svět své tři děti. Péče o děti v Německu začíná později než v USA a velmi brzy podněcuje samostatnost. Děti si před odpoledním spánkem čistí zuby, musí si uklidit své hračky a připravit si oběd, což jsem ze Spojených států neznal. … Číst dál

Ztráta váhy a kulinářské novinky s horkovzdušnou fritézou

Úspěšně jsem zhubnul 32 kilogramů, přičemž udržení této váhy se ukázalo jako výzva. Naštěstí mi v tom výrazně pomáhá moje horkovzdušná fritéza. Používám svou fritézu k přípravě zdravějších variant oblíbených jídel, jako jsou kuřecí nugety a hranolky. Dokonce i potraviny, které mi dříve nechutnaly, například růžičková kapusta, se staly spolehlivými občerstveními díky horkovzdušné fritéze. Osobní … Číst dál