Lifestyle

Sierra Campbell propaguje využívání „analogových tašek“ jako způsob, jak se vyrovnat se svou závislostí na smartphonech. Campbell a další uživatelé sdílejí na TikToku pozitivní vlivy na jejich čas strávený před obrazovkou a kreativitu. Trend „analogové tašky“ odráží touhu po uvědomělejším používání technologie v každodenním životě. Campbell má čtyři nezbytné věci, které nikdy neopouští dům: smartphone, … Číst dál

V roce 2020 jsem se rozhodl koupit si loď a žít na ní, ačkoliv jsem neměl žádné zkušenosti se plachtěním. Vše jsem se naučil sám a měl jsem možnost prozkoumat Francii, Itálii a části Středozemního moře. Hlavně jsem vydával své úspory, ale život na lodi se pro mě ukázal být vcelku cenově dostupný. V roce … Číst dál

Carol Klenfnerová přisuzuje hraní pingpongu zásluhu na tom, že její mysl zůstává v aktivním stavu i v jejích 80 letech. Rozhodla se věnovat tomuto sportu teprve ve svých pozdních 60 letech, po shlédnutí dokumentu o seniorských sportovcích. Vstup do světa pingpongu Klenfnerová si často hrála pingpong už od dětství, ale teprve ve 69 letech se … Číst dál

Sandra a Jeff Mayernikovi se ocitli na pokraji vyčerpání a měli potíže s rostoucími náklady na život ve státě Oregon v USA. Rozhodli se, že budou šťastnější a dokážou uspořit více peněz, pokud žijí mimo USA. Nyní žijí v Albánii, kde mají méně stresu, ale postrádají své přátele a rodinu. Mayernikovi měli vše: úspěšnou kariéru … Číst dál

Autor a jeho přítel, kteří jsou ve svých třiceti letech, se rozhodli nesklouznout k tradičnímu vlastnictví domu. Místo toho se věnují cestování po světě a pronajímají si malé studiové apartmány. Tento minimalistický životní styl odpovídá jejich finančním možnostem i hodnotám. Jsem 30letý a nikdy jsem neměl plány na koupi domu – ne proto, že bych … Číst dál

Jedno špatné zkušenost mě naučila, že je nesprávné snažit se přijet do města, odkud odjíždím, v den odjezdu. Nyní vždy plánuji, abych dorazil alespoň den před odjezdem do přístavního města. V průběhu mého života jsem zažil více než tucet plaveb a jedna z mých prvních cest mi poskytla cennou lekci: Buďte vždy včas na odjezdovém … Číst dál

Před deseti lety jsme s manželem postavili chatu daleko od elektrické sítě a ani trochu toho nelitujeme. Během těchto let jsme se mnoho naučili. Když jsme se sem přestěhovali, udělali jsme však několik chyb. Jednou z nich bylo, že jsme měli předem spočítat naši spotřebu energie a investovat do kvalitního kamna. V průběhu deseti let, … Číst dál

Kevin Dahlstrom, zakladatel zdravotnické společnosti, oslavil své 55. narozeniny s přehledem 55 důvodů, proč se cítí tak fit a šťastný jako nikdy předtím. V příspěvku, který se stal virálním na platformě X, zdůraznil zejména důležitost kvalitního spánku a silných sociálních vztahů pro dlouhý a zdravý život. V rozhovoru pro BUSINESS INSIDER Dahlstrom uvedl, že zdraví … Číst dál

Autorka strávila mnoho let cestováním po světě a navštívila více než 70 zemí. Její zážitky s přírodou a různými kulturami ji připravily na roli matky. Podobně jako dobrodružné výpravy, i mateřství vyžaduje odvahu, schopnost přizpůsobit se a otevřenost vůči překvapením. Na svých cestách zažila koupele s slony v Nepálu, hádky s opicemi o palačinky v … Číst dál

Seržant major Carlos Ruiz, zkušený mariňák, se podělil o svou osobní fitness rutinu, která mu pomáhá udržovat se ve formě i navzdory tomu, že mu je 50 let. Ruiz kombinací vytrvalostního tréninku, silového tréninku a regenerace dosahuje vysokých standardů fitness požadovaných americkými mariňáky. Za klíčové považuje dostatečný příjem vody, vhodné vybavení a přizpůsobení svých tréninkových … Číst dál