Krásné, hladké a zdravě vypadající vlasy – to je přání snad každého z nás. Často zkoušíme aktuální trendy, jako je kokosový olej, cyklování péče nebo moderní vlasové kúry. Ale možná vám uniká skutečný viník problému, který se skrývá přímo ve vaší koupelně.
V roce 2025 už většina z nás slyšela o důležitosti tepelné ochrany i omezení fénování. Přesto málokdo přikládá dostatečnou váhu tomu, jaký vliv má na zdraví vlasů kvalita vody, ve které si vlasy myjeme. Zejména tvrdá voda je v mnoha českých regionech doslova strašákem.
Tvrdá vs. měkká voda: co to vlastně znamená
Možná znáte rozdíl mezi tvrdou a měkkou vodou podle toho, jak se vám doma usazuje vodní kámen. Tvrdost vody ovlivňuje především množství minerálů – hlavně vápníku a hořčíku – které voda obsahuje. Čím vyšší je jejich koncentrace, tím je voda tvrdší (měří se v německých stupních tvrdosti, tzv. °dH).
- 0–2 °dH: velmi měkká voda
- 2–5 °dH: měkká voda
- 5–10 °dH: středně tvrdá voda
- 10–21 °dH: tvrdá voda
- nad 21 °dH: velmi tvrdá voda
Například v Praze je voda spíše tvrdá, zatímco v některých částech Beskyd si užívají přírodně měkkou vodu z hor.
Jak tvrdá voda ovlivňuje vaše vlasy
Není to jen legenda babiček, že po mytí tvrdou vodou jsou vlasy více zacuchané, matné nebo dokonce lámavé. Tvrdá voda totiž obsahuje vyšší koncentrace vápníku, hořčíku a často i železa. Tyto minerály mohou ulpívat na povrchu vlasů a vytvářet neviditelný, ale citelný film.
V praxi si toho můžete všimnout hned po mytí – vlasy jsou na dotek suché, méně poddajné, těžko se rozčesávají. Z dlouhodobého hlediska může tvrdá voda narušit efekt barvení vlasů, vlasy mohou dostávat nežádoucí odstíny nebo být flekaté. Navíc dlouhodobé mytí v tvrdé vodě často způsobuje svědění pokožky a výskyt lupů. V extrémních případech může dojít i k nadměrnému padání vlasů.
V Česku navíc většina kohoutkové vody obsahuje i malá množství chlóru, který sám o sobě vlasovou strukturu narušuje a pokožku vysušuje.
Co s tím? Praktické kroky pro krásnější vlasy
- Filtr na sprchu
Investujte do sprchového filtru, který odfiltruje část minerálů i chlóru. Na českém trhu se objevily značky jako Aquafilter nebo Natura PRO, které nabízejí řešení na míru lokální tvrdosti vody. - Čistící šampony
Používejte jednou týdně čistící šampon, který pomůže odstranit nánosy minerálů. Volte šetrné značky (například český Manufaktura nebo značka Kvitok ze Slovenska), abyste si vlasy zbytečně nevysušili. - Octové nebo citrónové oplachy
Domácí oplach přírodní jablečným octem nebo šťávou z citrónu v poměru 1:10 s vodou pomůže z vlasové kutikuly odplavit minerální zbytky. Nevýhodou může být vůně, ale efekt je znatelný. - Hydratační péče
Zařaďte do rutiny hydratační masky nebo bezoplachové krémy – právě tvrdá voda vlasy silně vysušuje. Hydratační řady nabízí například český Dermacol nebo tradiční Alpa. - Kvalita vody obecně
Výsledky vám zlepší i změkčovač vody zabudovaný v domácnosti, byť je to větší investice. V roce 2025 se stále více českých domácností rozhoduje právě pro tuto variantu, pokud žijí v regionech s extrémně tvrdou vodou, například Plzeňsko nebo některé části středních Čech.
Vlastní zkušenost? Po přechodu na sprchový filtr a používání octových oplachů se mi viditelně zlepšila pružnost vlasů – a to žiji v Praze, kde je tvrdá voda každodenní realitou.
Voda pod lupou: co sledovat ve vaší lokalitě
Pokud vás trápí suché nebo krepaté vlasy, stojí za to podívat se, jakou vodu v místě svého bydliště máte. Informaci najdete online na stránkách většiny vodáren – například Pražské vodovody a kanalizace nebo VODÁRNA Kladno-Mělník aktualizují parametry každý měsíc.
Kvalita vody v roce 2025 má zásadní vliv nejen pro chuť kávy nebo životnost spotřebičů, ale také pro vaše vlasy. Při správné rutině a znalosti lokálních podmínek však můžete opět získat pocit zdravých a lesklých vlasů, i když voda ve vašem regionu patří mezi nejtvrdší v republice.