Stojíte ráno před zrcadlem a přemýšlíte, jakou pleťovou kosmetiku použít a v jakém pořadí? Výběr správného krému je základ, ale to není celý příběh. Podle dermatologů existuje několik zásad, díky kterým vaše pleť dostane to nejlepší.
Proč je denní krém důležitý ve vaší rutině?
Kvalitní denní krém je stálicí každodenní péče o pleť – hydratuje, vyživuje a chrání pokožku po čištění. Tvoří jemnou ochrannou vrstvu, která uzamyká vlhkost a pomáhá regulovat maz. Bez dobrého krému není pokožka připravená zvládnout vnější vlivy, ať už je to kontinentální zima v Olomouci nebo suchý pražský vzduch v létě.
Který denní krém je pro vás ten pravý?
Nabídka dnešních drogerií a lékáren (od DM po Notino) je obrovská – takže výběr snadný rozhodně není. Pokud vás trápí suchá pleť, sáhněte po hutnějším krému, který intenzivně hydratuje. Mastná a smíšená pleť naopak ocení lehké gelové krémy, které pokožku nezatíží, ale přesto dodají vše, co potřebuje.
Správná aplikace: Na tomto záleží víc, než si myslíte
Dermatoložka Marisa Garshick, kterou sledují tisíce lidí na Instagramu, vysvětluje, že klíč k dokonalému účinku krému leží v jeho správné aplikaci a pořadí produktů. Začněte vždy tím nejlehčím – tedy toner nebo květinová voda, pak pokračujte sérem a nakonec přijde na řadu váš denní krém.
Velmi užitečný tip: Nanášejte krém na ještě mírně vlhkou pokožku, třeba těsně po opláchnutí obličeje. Známí čeští kosmetologové potvrzují, že tímto způsobem přednesete hydrataci na zcela novou úroveň — krém uzamkne vodu v pleti a efekt vydrží déle.
Důležité je také, jakým způsobem krém aplikujete. Hustší krém jemně vťupkávejte konečky prstů, aby se lépe vstřebal a nelepily se na něj nečistoty. Gelové či vodové krémy roztírejte krouživými pohyby, abyste povzbudili krevní oběh a podpořili vstřebání účinných látek. Nespěchejte, dopřejte své pleti pár vteřin péče navíc – rozdíl poznáte už po pár dnech.
Tipy na závěr: Na co si dát pozor při výběru krému v roce 2025
- Nevyhýbejte se SPF – moderní denní krémy s ochranou proti UV záření jsou absolutní standard, a to i v zimě.
- Sledujte složení: V Česku jsou hitem lokální značky s minimem parfemace a bez silikonů.
- Nikdy nenanášejte příliš silnou vrstvu – méně je často více, obzvlášť pokud používáte make-up.
- Používejte vždy čisté ruce a nevynechávejte oblast krku.
Péče o pleť dnes není žádná věda, ale drobné detaily dělají velký rozdíl. Vyzkoušejte doporučené postupy a vaše pokožka vám za pár týdnů poděkuje – ať už jste z Brna, Plzně nebo Ostravy!