Abbey Tameron prošla proměnou od řídkých a lámavých vlasů až po zdravou hřívu, o které spousta lidí v Česku sní. Teď pomáhá dalším, kteří chtějí dosáhnout podobné změny.
Jenže v průběhu let se setkala s třemi častými radami, které podle ní mohou napáchat více škody než užitku. „Ušetřete si peníze!“, varuje na TikToku.
Na sociálních sítích sklidila Abbey obrovskou pozornost právě díky svým silným a lesklým vlasům. Sama měla roky trápení s tenkými, poškozenými prameny, dnes ale inspiruje přes 600 000 sledujících na TikToku. Přitom ve svém nedávném videu upozorňuje na časté tipy pro hustší a zdravější vlasy, které podle ní reálně nefungují. Zvlášť pokud už řešíte zhoršenou kondici vlasů, mohou vám tyto mýty spíše přitížit. Víceméně jde o rady, které najdete na diskuzích i v internetových článcích – a právě před nimi Abbey důrazně varuje.
„Nic z toho mému růstu vlasů nepomohlo. Pokud zvažujete, že to vyzkoušíte, raději investujte peníze jinam,“ vzkazuje v popisku videa.
Velký omyl: Ricinový olej
Jako první Abbey zmiňuje stálici českých koupelen – ricinový olej. Možná jste ho také někdy doporučovali kamarádce či zkoušeli sami.
– Molekulární struktura ricinového oleje je příliš velká, aby pronikla do vlasového vlákna. Pokud už máte citlivé a zničené vlasy, může vám ricinový olej způsobit spíš chaos než zlepšení, říká Abbey.
Pozor na domácí triky: rýžová voda
Populární TikTokové video sice tvrdí, že voda po vaření rýže zázračně zahustí vlasy, ale Abbey před tímto trendem varuje. Kromě toho, že tento „domácí recept“ zabere hodně času, hrozí při opakovaném používání také nadbytek bílkovin – a vlasy pak začnou působit zplihle a lámou se ještě víc.
Nenechte se nachytat na drahé doplňky stravy pro vlasy
Šumivé tablety, gummies i reklamy slavných influencerek. Abbey doporučuje zachovat chladnou hlavu a nakupovat s rozmyslem.
– Vaše tělo vlasům přiděluje výživu a kyslík až úplně poslední v pořadí. Pokud nejste v deficitu, speciální vitamíny slibující zázraky na vlasy většinou nemají rychlý efekt – a často jsou zbytečně předražené, říká Abbey. Pokud vás trápí padání vlasů nebo změna jejich kvality, raději si zajděte na krevní testy a poraďte se s lékařem.
Ohlasy dalších lidí: Ricinový olej moc neslaví
Pod Abbeyiným videem najdete spoustu komentářů od lidí z celé Evropy i Česka – většina s ricinovým olejem také vůbec nebyla spokojená a doporučuje spíše šetrnou rutinu a celkovou péči o zdraví.
Co si tedy z článku odnést?
- Ricinový olej není univerzální zázrak – někdy vlasům škodí.
- Domácí triky jako rýžová voda mohou přetížit vlasy bílkovinou.
- Drahé vitamíny raději vyměňte za test u lékaře a dobrý jídelníček.
Husté a zdravé vlasy jsou vždy výsledkem vyvážené péče, kvalitní kosmetiky (podle typu vlasů) a celkového zdraví. Pokud tápete, vaše cesta za krásnou hřívou je často v jednoduchosti a trpělivosti – a v českých lékárnách či salónu vám profesionál poradí na míru.